lunes, 18 de mayo de 2020

EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA: Semana del 18 al 22 de mayo



PROGRAMACIÓN 
Semana del 18 al 22 de mayo

Las propuestas presentadas son totalmente voluntarias y adaptables a la realidad y posibilidades disponibles de cada familia. En el blog de Educación Física de la web del centro, http://educacionfisicayuntax.blogspot.com/  se pueden encontrar esta información y nuevas entradas con sugerencias e ideas.

Ejemplo de Sesión 1:
- Actividad de INVESTIGACIÓN: 1º y 2º: “SIGUE LAS PISTAS” y 3º a 6º: “INVESTIGANDO”: JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES.
Enviada en esta Programación de Mayo y de Semana 7. Disponible en Papas2.0, blog de EF y en Drive.
- “¡VA DE RETO!”: Retos semanales 2 y 5.
- “DANZAS DEL MUNDO”: Tutira Mai Ngua Iwi. Nueva Zelanda: https://danzasdelmundo.wordpress.com/category/097-tutira-mai-ngua-iwi-n-zelanda/
- “INTER-ACTIVIDAD”: ALIMENTOS: APRENDER Y JUGAR
- PASEOS: FUENTE DE PORTLAND & CUENCA S.XVIII

Ejemplo de Sesión 2:
- Actividad de INVESTIGACIÓN: 1º y 2º: “SIGUE LAS PISTAS” y 3º a 6º: “INVESTIGANDO”: JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES.
Enviada en esta Programación de Mayo y de Semana 7. Disponible en Papas2.0, blog de EF y en Drive.
- “¡VA DE RETO!”: Retos semanales 1 y 4
- “DANZAS DEL MUNDO”: Oh Susana. EEUU: https://danzasdelmundo.wordpress.com/category/041-oh-susana-usa/
- PASEO: FUENTE DEL CANTO & CUENCA CRISTIANA

Ejemplo de Sesión 3:
- Actividad de INVESTIGACIÓN: 1º y 2º: “SIGUE LAS PISTAS” y 3º a 6º: “INVESTIGANDO”: JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES.
Enviada en esta Programación de Mayo y de Semana 7. Disponible en Papas2.0, blog de EF y en Drive.
- “¡VA DE RETO!”: Retos semanales 3 y 6
- “DANZAS DEL MUNDO”: Circassian Circle. Irlanda: https://danzasdelmundo.wordpress.com/category/031-circassian-circle-irlanda/
- PASEO: FUENTE DEL ABANICO & CUENCA ISLÁMICA



¡SEGUIMOS SUBIENDO VUESTRAS FOTOS AL BLOG DE EDUCACIÓN FÍSICA!

En la entrada del 8 de mayo, tienes un espacio reservado para las fotografías de tus salidas. Anímate y comparte tu momento fuera de casa con los compañeros. Puedes enviar tu foto a jorge.esquivias@edu.jccm.es o julioangel.yunta@edu.jccm.es
NO LO OLVIDES: ES IMPRESCINDIBLE ANTES DE MANDARLA TENER PERMISO DE TUS PADRES O TUTORES para publicarlas.
Entenderemos que las fotografías que recibamos tienen la autorización oportuna. 

¡ENSÉÑANOS TUS SALIDAS!




¡VA DE RETO!
1- COMBAT GLOBOS ALTERNANDO MANOS PIES. 20 GOLPES: Cuelga dos globos a una altura que te permita alcanzarlos con manos y pies, separados a una distancia de 2 ó 3 metros y colócate entre ambos. Golpea alternando puños y patadas, el globo de la izquierda con mano y píe derechos y el globo de la derecha con mano y pie izquierdos. ¿Lograrás los 20 golpes antes de 20 segundos?
2- RETO AGILIDAD JUEGO DE PIES CUADRADO: https://www.youtube.com/watch?v=6RRkxq5rhy4
3- RETO 10 LEVANTAMIENTO DEL GLOBO TURCO: Se trata de simular el levantamiento turco con Ketbell. Iniciamos tumbados en el suelo con un brazo extendido y el globo en la mano. El reto consiste en levantarse y volver a tumbarse, golpeando el globo cuando estamos levantados siempre con la misma mano. Mientras está en el aire hay que volver a tumbarse en el suelo levantarse para golpear y mantener el globo en el aire. (Grabar vídeo)
5- RETO MALABARES A 1 MANO. https://www.youtube.com/watch?v=iCuHMVMYdnY



DANZAS DEL MUNDO




INTER-ACTIVIDAD
ALIMENTOS: APRENDER Y JUGAR
INFOGRAFÍAS DE SISTEMAS Y SENTIDOS:






PROPUESTAS DE PASEO “A 1KM, LA FUENTE”

En la actividad “A 1 KM del cole”, os invitábamos a pasear por calles, lugares y edificios típicos de nuestra ciudad. En vuestras salidas de esta semana, además queremos que os podáis refrescar. Por ello, os proponemos como destino algunas famosas fuentes, siempre respetando las normas del 1, no lo olvides.
Seguro que conoces todas las fuentes pero… ¿has bebido de todas?

FUENTE PORTLAND

En la Hoz del Huécar, Bajo el Puente de San Pablo, justo donde el hito del km 1 de la carretera que nos conduce a Buenache. Coordenadas: 40º 04´36"N    02º 07´40""W. 
¿Serás capaz de descubrir por qué se llama así? Como pista te diremos que tiene que ver con una empresa de cementos.



FUENTE DEL CANTO

Para guiaros hasta esta fuente os pasamos un mapa:


 Para más indicaciones, os recomendamos las que sonaban en febrero de 2019 en el espacio “Nos vamos de excursión” coordinado por Fernando Carreras, de la empresa EcoExperience, emitido en Hoy por Hoy Cuenca de Paco Auñón, en la Cadena SER. Os dejamos el enlace a la excursión completa que presentaban y que se iniciaba en dirección a la fuente https://cadenaser.com/emisora/2019/02/15/ser_cuenca/1550236670_333415.html 



FUENTE DEL ABANICO

La Hoz de Júcar para terminar. Junto al “Juego de Bolos”, en el enclave del Recreo Peral se encuentra esta fuente.  ¿Echamos un traguito o contamos su leyenda? Para los que la quieran conocer https://www.estoescuenca.com/leyendas-de-cuenca-1/





PROPUESTA EXTRA “UN PASEO POR EL TIEMPO”

Para los que 1km les queda muy lejos… les acercaremos su ciudad pero en otra época y sin salir de casa. Dicen que cualquier tiempo pasado fue mejor. Paséate por la ciudad de Cuenca de hace siglos y decide.



CUENCA ISLÁMICA




CUENCA S.XVIII

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