Clase de rugby

Esta mañana nos han visitado tres integrantes del equipo de rugby de Cuenca y han dado una clase práctica de promoción a los dos cursos de 6º. 

Han sido unas nociones básicas del deporte , con juegos divertidos e intensos.

Día Blanco

El jueves 15 de febrero subimos al puerto de la Morcuera en Miraflores ( sierra de Madrid) para pasar un día en la nieve con divertidas actividades. A las 10:30 h nos recibieron los monitores de Multiocio: Chabeli, Vicente y Raúl. Nos dieron unas indicaciones sobre las actividades a realizar y las normas de seguridad.

1 . RAQUETAS DE NIEVE.
Comenzamos con un recorrido provistos de raquetas de nieve y bastones para ver la montaña .

En la parte más alta del recorrido nos hicimos una foto de grupo con la montaña al fondo.

Después de esta primera actividad , un pequeño descanso y a reponer fuerzas.

2. ROSCOS.
Como segunda actividad , nos desplazamos a una buena rampa para bajarla a toda velocidad con los roscos.

Al terminar con los roscos , una nueva parada , esta vez para comer y descansar un poco.

3. TRINEOS.

Ya después del descanso comenzamos con la actividad en la que más nos divertimos y más tiempo dedicamos: las bajadas con trineos. Al principio por parejas y después ya podíamos tirarnos individualmente.

No siempre bajábamos tan derechos y bien montados ...

Con la actividad de los trineos terminamos la jornada y nos acercamos al autobús donde nos pusimos ropa seca y los monitores nos dieron un diploma recordatorio de la actividad , despidiéndose de nosotros.

OTRAS FOTOGRAFÍAS:

Nuestros "profes" de prácticas Lázaro y Paco

¡HASTA EL PRÓXIMO CURSO!