lunes, 4 de mayo de 2020

EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA: PROGRAMACIÓN MAYO. Semana del 4 al 8 .


Estrenamos mes, semana y propuestas nuevas.





PROGRAMACIÓN “EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA”
PERIODO: MAYO

Deseamos que todos os encontréis bien y que las siguientes propuestas os ayuden a seguir sanos y manteneros en forma. A continuación os presentamos las actividades de Educación Física previstas para estas próximas semanas.


  • JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES. ACTIVIDAD DE INVESTIGACIÓN EVALUABLE
-          1º y 2º: “SIGUE LAS PISTAS”: JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES.
-          3º a 6º: “INVESTIGANDO”: JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES.

Se adjunta a través de la plataforma Papás 2.0 una ficha en formato Word para poder rellenar directamente si se prefiere. También os dejamos el modelo más abajo.
Para completarla habrá que buscar información empleando los medios y recursos de que se disponga, consultando en libros, internet, familiares, pidiendo ayuda si fuese necesario... Una vez rellenada la hoja, ( en Word o a mano)  hay que hacer llegar el archivo para su corrección (mensajería de la plataforma, email o como mejor os venga). Después cada grupo elaborará una presentación de Powerpoint (carpeta de Drive) para que todos podamos compartir con los demás nuestros juegos y deportes populares y tradicionales preferidos y aprendamos juntos unos de otros. Se puede hacer adjuntándolo en un mensaje a través de Papas 2.0 o en los correos electrónicos : jorge.esquivias@edu.jccm.es  y  julioangel.yunta@edu.jccm.es.

·         “¡VA DE RETO!”
Propuestas divertidas que sacarán lo mejor de ti. ¡Ponte a prueba y acepta los retos que más te gusten! ¿Serás capaz de superarlos?

·         “DANZAS DEL MUNDO”.
¡A seguir bailando! Hemos disfrutado de música y coreografías actuales, conocemos mejor nuestros bailes tradicionales… Es momento de acercarse a danzas de otros lugares.

·         “INTER- ACTIVIDAD”
Para aprovechar todo lo que sabemos, refrescarlo y seguir jugando pero esta vez con los medios digitales.

·         PROPUESTAS DE PASEO:
Para los que las quieran disfrutar mientras  pasean con responsabilidad en las salidas autorizadas.

Y ADEMÁS: ¡PARTICIPA EN EL BLOG!
             Después de tantos días sin vernos es momento de reencontrarse con los compañeros. Hemos preparado una entrada especial en la que iremos poniendo las fotos de todos aquellos que queráis enviarlas para  que podamos vernos de nuevo.
IMPRESCINDIBLE ANTES DE MANDARLA TENER PERMISO DE TUS PADRES O TUTORES, por cuestión de los derechos de imagen para publicarlas. Entenderemos que las fotografías que recibamos tienen la autorización oportuna. 
Página Web del Colegio donde encontraréis el Blog: http://ceip-santateresa.centros.castillalamancha.es/


Esta programación es una previsión flexible que podría variar en función de las medidas e indicaciones para la desescalada.
Por ello semanalmente se presenta una propuesta de sesiones concreta.






PROGRAMACIÓN “EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA”. 
Semana del 4 al 8 de mayo

Las propuestas presentadas son totalmente voluntarias y adaptables a la realidad y posibilidades disponibles de cada familia.
En el blog de Educación Física de la web del centro, http://educacionfisicayuntax.blogspot.com/  se pueden encontrar esta información y nuevas entradas con sugerencias e ideas.


 Propuesta para 7.-Semana del 4 al 8 de mayo.

Ejemplo de Sesión 1:
- Actividad de INVESTIGACIÓN: 1º y 2º: “SIGUE LAS PISTAS” y 3º a 6º: “INVESTIGANDO”: JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES.
Enviada en esta Programación de Mayo y de Semana 7. Disponible en Papas2.0, blog de EF y en Drive.
- “¡VA DE RETO!”: Retos semanales 2, 4 y 5.
- “DANZAS DEL MUNDO”: Te Vaine Marea. Oceanía: https://danzasdelmundo.wordpress.com/category/081-te-vaine-marea-oceania/
- PASEO: “A 1K DEL COLE”: Paseo 5


Ejemplo de Sesión 2:
- Actividad de INVESTIGACIÓN: 1º y 2º: “SIGUE LAS PISTAS” y 3º a 6º: “INVESTIGANDO”: JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES.
Enviada en esta Programación de Mayo y de Semana 7. Disponible en Papas2.0, blog de EF y en Drive.
- “¡VA DE RETO!”: Retos semanales 1 y 7
- “DANZAS DEL MUNDO”: Danza de Ramón. Bélgica: https://danzasdelmudo.wordpress.com/category/060-danza-de-ramon-belgica/
- PASEO: “A 1K DEL COLE”: Paseo 8


Ejemplo de Sesión 3:
- Actividad de INVESTIGACIÓN: 1º y 2º: “SIGUE LAS PISTAS” y 3º a 6º: “INVESTIGANDO”: JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES.
Enviada en esta Programación de Mayo y de Semana 7. Disponible en Papas2.0, blog de EF y en Drive.
- “¡VA DE RETO!”: Retos semanales 3 y 6
- “DANZAS DEL MUNDO”: Troika. Rusia: https://danzasdelmundo.wordpress.com/category/030-troika-rusia/
- PASEO: “A 1K DEL COLE”: Paseo 2


¡PARTICIPA EN EL BLOG!
Hemos preparado una entrada especial en la que poner las fotos de todos aquellos que queráis enviarlas para  que podamos vernos de nuevo.
IMPRESCINDIBLE ANTES DE MANDARLA TENER PERMISO DE TUS PADRES O TUTORES para publicarlas.
Entenderemos que las fotografías que recibamos tienen la autorización oportuna. 
Página Web del Colegio donde encontraréis el Blog: http://ceip-santateresa.centros.castillalamancha.es/





________________________________ ANEXOS ________________________________

FICHA DE INVESTIGACIÓN 
JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES
          1º - 2º                                         3º - 4º - 5º - 6º
         




¡VA DE RETO!
1-  RETO COMBAT GLOBOS MANOS ALTERNANDO. 20 GOLPES (10 Y 10): Cuelga dos globos a la altura de los hombros, separados a una distancia de 2 ó 3 metros y sitúate entre ambos. Debes golpear alternando, el globo de la izquierda con el puño derecho y el globo de la derecha con el puño izquierdo. ¿Lograrás los 20 golpes antes de 20 segundos?
2- RETO 10 ¡ARRIBA… ABAJO!: ¿Serás capaz de sentarte en el suelo y levantarte 10 veces sin usar las manos antes que los demás o mejorando tu tiempo? Para evitar usar las manos puedes ponerlas en la cabeza o sujetar algún objeto.
Variante más difícil: Tumbarse y levantarse. ¿Lo tienes dominado? Prueba sujetando dos vasos con agua.
3.- RETO AGILIDAD: Sitúate con la espalda y los talones pegados a la pared. Los pies juntos. ¿Eres capaz de inclinarte y tocarlos sin doblar las rodillas?
4.- ESPECIAL INFANTIL RETO EQUILIBRIO https://www.youtube.com/watch?v=Jk6asx39jbs
5.- Educación Física en casa: RETO DE MOVIMIENTO https://www.youtube.com/watch?v=7JbVeUFX4Ts
6.- Educación Física en casa: RETO CAMBIO DE SILLA https://www.youtube.com/watch?v=0wO4WG3wcHQ
7.- Educación Física en casa: RETO MALABARES CON PAPEL HIGÍENICO. https://www.youtube.com/watch?v=sKYdPJyK0f4






DANZAS DEL MUNDO




INTER-ACTIVIDAD
MÚSCULOS: APRENDER Y JUGAR
Juegos Músculos
INFOGRAFÍAS DE SISTEMAS Y SENTIDOS:




                                                                                                                          





PROPUESTAS DE PASEO “A 1 KM DEL COLE”

A continuación os proponemos una serie de zonas, plazas, iglesias, edificios y calles típicos de Cuenca que se encuentran a menos de un km de distancia desde cole. Quizá te apetezca volver a verlos después de tanto tiempo cuando salgas a dar un paseo.
Ten en cuenta que tu casa puede estar a más distancia de esos sitios. Puedes usar diferentes aplicaciones que miden las distancias si introduces las direcciones.
Algunos lugares como los parques, pueden tener el acceso limitado o estar cerrados. Piensa que tú has salido de paseo, no de papeleo.

Recordad mantener las medidas de seguridad en vuestras salidas y
“LA REGLA DEL 1”
1 hora como máximo. A 1 km de casa. 1 padre hasta 3 niños/niñas. 1+1=2 m de distancia con terceros. 1 vez al día.


PASEOS “A 1 KM DEL COLE”
Paseo 1: Palacio Diputación Provincial- Edificio antiguas escuelas Aguirre- Plaza de la Hispanidad.
Paseo 2: Parque San Julián - Edificio Iberia- Edificio de Correos- Edificio antiguo Banco de España
Paseo 3: Iglesia de El Salvador- Edificio Almudí
Paseo 4: Iglesia de San Andrés- Iglesia de San Felipe
Paseo 5: Puerta de Valencia- Monasterio de la Inmaculada. Concepcionistas Franciscanas- Parroquia Santísimo Cristo del Amparo
Paseo 6: Puerta de Valencia- Puerta del postigo- Plaza de España
Paseo 7: Puerta Valencia- Muralla de la ciudad Antigua- Rascacielos- Teatro Auditorio
Paseo 8: Paseo alrededor del MUPA (¡Cuidado! ¡DINOSAURIOS!)
Paseo 9: Paseo por Tiradores- Capilla de Fátima- Parque del Párroco Francisco Bermejo
Paseo 10: Vuelta CEIP Santa Teresa de Cuenca



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